¿Pequeña mapache?

La verdad a ninguna nos gusta lucir una mirada cansada o parecer un mapache. Las ojeras son el rival constante de muchas y aunque el maquillaje disimula su apariencia no las elimina y lo que más queremos es pararnos frente al espejo si ver que esas sombras bajo los ojos se han ido para siempre.

Para tratar ese mal existen diversos trucos que podemos agregar a nuestra rutina para erradicarlo para siempre.

Descansa

Suena obvio, pero muchas veces simplemente lo olvidamos. Nos sobrecargamos de actividades y no sacamos tiempo para dormir el tiempo necesario y esto repercute directamente en nuestro cuerpo, en especial en nuestro rostro. Duerme bien y cuando vayas a hacerlo procura hacerlo boca arriba. Dormir de costado o boca abajo ejerce presión sobre tus ojos.

Baja el consumo de sodio

Los alimentos cuyos niveles de sodio son elevados nos llevan a la retención de líquidos lo que daña la apariencia de la piel en especial la que está debajo de los ojos haciendo que luzca más oscura. Lo mismo pasa con la cafeína, lo recomendable es que saques estos alimentos de tu dieta, pero si te es muy difícil vivir sin tu café de las mañanas intenta reducir su consumo a lo mínimo.

Controla el uso del computador

El uso prolongado del computador lleva a que nuestros ojos se resequen ya que al estar con la mirada fija en una pantalla pestañeamos mucho menos de lo habitual. También el estrés que genera en los vasos sanguíneos al mantenernos con la vista fija hace que estos se dilaten y las ojeras tengan una apariencia más oscura.

Rodajas de pepino

Puede que suene a cliché y lo hayas visto en un montón de películas o en anuncios de belleza, pero es un cliché que si funciona y solo necesitas de 10 minutos antes de dormir y listo. El pepino refresca el área de los ojos ayudando a desinflar y mejorando el aspecto de la piel.

Con estos sencillos pasos estarás muy pronto despidiéndote de las terribles ojeras. Ponlos en práctica y déjame saber que tal te ha ido.